Lub caij ntuj sov yog lub sijhawm tseem ceeb rau kev tiv thaiv lub hnub, tab sis muaj ntau lub tswv yim sib txawv txog qhov ntau npaum li cas ntawm cov tshuaj pleev thaiv hnub siv. Ua ntej tham txog seb puas yuav siv tshuaj pleev thaiv hnub ntau dua lossis tsawg dua, peb yuav tsum nkag siab txog cov ntsiab cai raug rau kev siv tshuaj pleev thaiv hnub.
Thaj chaw siv: Siv rau tag nrho cov tawv nqaij uas xav tau kev tiv thaiv hnub, suav nrog lub ntsej muag, caj dab, pob ntseg, caj npab, ceg, thiab lwm yam.
Kev Siv: Txhua daim ntawv thov yuav tsum ncav cuag qhov ntau kom tsim nyog kom ntseeg tau tias npog tag nrho daim tawv nqaij.
Lub sijhawm siv: Ua kom tiav daim ntawv thov 15-30 feeb ua ntej tawm mus kom paub tseeb tias cov tshuaj pleev thaiv hnub nqus tau tag nrho thiab ua haujlwm tau zoo.
Kev ntxhib los mos: Kev siv tshuaj pleev thaiv hnub kom raug yuav txo tau qhov kev xav ntawm roj thiab ua rau daim tawv nqaij xis nyob dua.
Yooj yim nqus: Ib txheej nyias nyias ntawm cov tshuaj pleev thaiv hnub yooj yim nqus los ntawm daim tawv nqaij, zam kev tawm cov seem dawb.
Lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev tiv thaiv hnub rau lub caij ntuj sov yog siv tshuaj pleev thaiv hnub kom sib npaug thiab sib npaug. Qhov zoo ntawm kev siv tshuaj pleev thaiv hnub ntau dhau yog los muab kev tiv thaiv hnub zoo dua thiab kev tiv thaiv ntev, tab sis nws yuav ua rau muaj roj thiab tsis xis nyob. Qhov zoo ntawm kev siv tshuaj pleev tsawg dua yog qhov zoo nkauj thiab yooj yim, tab sis qhov kev tiv thaiv tsawg thiab yuav ua rau tsis sib npaug. Yog li ntawd, raws li tus kheej daim tawv nqaij thiab tus kheej nyiam, ib tus tuaj yeem xaiv siv tshuaj pleev thaiv hnub kom raug, thiab rov siv dua tom qab ua si sab nraum zoov raws li qhov xav tau. Tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm kev puas tsuaj los ntawm UV thiab txaus siab rau lub sijhawm hnub ci ntawm lub caij ntuj sov.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Xya Hli-04-2023
