Yuav siv tshuaj pleev tes li cas kom raug

Nov yog cov kauj ruam los thov kom raugtshuaj pleev tes:
1. Ntxuav tes: Ua ntej siv tshuaj pleev tes, ntxuav thiab ziab koj covteskom tshem tawm cov av thiab cov kab mob.
2. Siv cov tshuaj pleev tes kom raug:Nyemtawm ntawm qhov ntau ntawm cov tshuaj pleev tes, feem ntau qhov loj ntawm cov taum pauv txaus.
3. Siv kom sib npaug: Siv tshuaj pleev tes kom sib npaug rau txhua qhov ntawm koj txhais tes, suav nrog nraub qaum koj txhais tes, ntiv tes, nyob ib ncig ntawm koj cov rau tes, thiab xib teg.
4. Kev Nqus Tau: Siv ob txhais tes maj mam nthuav kom cov tshuaj pleev tes nqus tau zoo dua. Pib ntawm koj tus ntiv tes thiab ua haujlwm mus txog rau ntawm lub dab teg, ceev faj tsis txhob siv zog ntau dhau.

5. Kev saib xyuas tshwj xeeb: Rau cov chaw qhuav, xws li cov pob qij txha ntiv tes thiab nyob ib ncig ntawm cov rau tes, koj tuaj yeem siv tshuaj pleev tes ntau dua, thiab tsom mus rau * *.
6. Siv tas li: Nws raug pom zoo kom siv tshuaj pleev tes ntau zaus hauv ib hnub, tshwj xeeb tshaj yog tom qab ntxuav tes, kov dej lossis qhov chaw qhuav. Tsis tas li ntawd, muaj ob peb yam yuav tsum ua thaum siv tshuaj pleev tes:
7. Xaiv cov tshuaj pleev tes uas haum rau koj cov tawv nqaij, xws li cov tawv nqaij qhuav kom tau cov tshuaj pleev kom noo noo ntau dua.
8. Yog tias koj muaj qhov txhab lossis o ntawm koj txhais tes, koj yuav tsum tsis txhob siv tshuaj pleev tes kom tsis txhob ua rau mob hnyav dua.
9. Ua tib zoo saib hnub tas sij hawm ntawm cov tshuaj pleev tes thiab tsis txhob siv cov khoom tas sij hawm.
10. Thaum ua si sab nraum zoov, koj tuaj yeem xaiv cov tshuaj pleev tes uas muaj cov tshuaj pleev thaiv hnub los tiv thaiv daim tawv nqaij ntawm tes los ntawm kev puas tsuaj los ntawm UV. Kev siv cov tshuaj pleev tes kom raug tuaj yeem pab ua kom daim tawv nqaij ntawm koj txhais tes noj qab haus huv thiab noo noo thiab tiv thaiv kev qhuav, tawg thiab lwm yam teeb meem ntawm daim tawv nqaij.