Yuav kom siv tau tag nrho cov txiaj ntsig ntawmtshuaj dawb, kev saib xyuas kev tshawb fawb yuav tsum tau ua los ntawm ntau qhov ntev. Ua ntej tshaj plaws, thaum xaiv cov tshuaj dawb, ib tus yuav tsum tsis txhob ua raws li qhov sib txawv tab sis ua qhov kev xaiv meej raws li lawv tus kheej daim tawv nqaij thiab kev xav tau. Piv txwv li, raudaim tawv nqaij uas muaj roj ntau, nicotinamide thiab VC essences uas tswj cov roj thiab muaj cov teebmeem antioxidant yog qhov tsim nyog. Rau cov tawv nqaij qhuav, qhov kev tsom mus rau yuav tsum yog rau kev ua kom noo thiab ua kom dawb mos mos, xws li cov khoom uas sib xyaw ua ke tranexamic acid thiab ceramides. Cov tawv nqaij rhiab heev yuav tsum zam cov kua qaub siab thiab muab qhov tseem ceeb rau nicotinamide lossis tranucleoic acid qis. Kho qhov thaiv ua ntej thiab tom qab ntawd maj mam ua kom tawv nqaij dawb.
Thaum siv cov tshuaj dawb, kuj muaj qee txoj cai txog qhov sib lawv liag thiab cov txheej txheem. Kev saib xyuas daim tawv nqaij txhua hnub kom raug yuav tsum yog siv kev ntxuav thiab toner kom qhib cov channel ntawm daim tawv nqaij. Tom qab ntawd, thov 1-1.5ml ntawm cov tshuaj dawb kom sib npaug rau ntawm lub hauv pliaj, sab plhu thiab lwm qhov chaw. Siv cov ntiv tes los nthuav nws los ntawm sab hauv mus rau sab nraud thiab los ntawm hauv qab mus rau sab saum toj. Zaws rau ntau qhov chaw sib txawv kom txhawb kev nqus. Thaum kawg, siv cov tshuaj pleev lossis tshuaj pleev kom noo noo kom xauv cov as-ham. Cov tshuaj dawb uas muaj cov VC thiab cov kua qaub ntau raug pom zoo kom siv thaum hmo ntuj. Thaum nruab hnub, yuav tsum tau ua raws li kev tiv thaiv hnub kom tsis txhob muaj cov teeb ci ultraviolet uas txhawb nqa melanin rov ua dua. Kev noj tshuaj tsis txaus lossis cov txheej txheem siv tsis raug yuav cuam tshuam rau qhov nqus ntawm cov tshuaj dawb.
Tsis tas li ntawd xwb, kev saib xyuas kuj tseem ceeb ib yam. Kev siv tshuaj pleev tawv nqaij maj mam 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam tuaj yeem pab tshem tawm cov keratin tuag uas tau khaws cia thiab cia cov khoom xyaw ua kom dawb tuaj yeem nkag mus zoo dua. Tib lub sijhawm, nws yog qhov tsim nyog los txhim kho kev noo noo raws li hom tawv nqaij. Rau cov tawv nqaij qhuav, xaiv cov tshuaj pleev kom noo noo; rau cov tawv nqaij oily, xaiv cov tshuaj pleev kom txias kom tiv thaiv cov khoom xyaw ua kom dawb tsis txhob ua rau khaus ntawm cov stratum corneum. Rau cov cheeb tsam uas ua rau tsis ci ntsa iab xws li cov pob txha ntsej muag thiab cov ces kaum ntawm lub qhov ncauj, kev saib xyuas hauv zos kuj tuaj yeem ua tau.
Nws yog ib qho tsim nyog sau tseg tiasua kom dawbyog ib qho txheej txheem ntev uas yuav tsum tau ua siab ntev thiab yuav tsum tsis txhob maj nrawm. Nws raug pom zoo kom siv ib yam khoom tas li rau 2 txog 3 lub hlis ua ntej ntsuas nws cov txiaj ntsig. Kev hloov pauv ntau zaus tsis yog tsuas yog ua rau nws nyuaj rau pom cov txiaj ntsig tab sis kuj tseem yuav ua rau daim tawv nqaij tsis haum. Hauv lub neej txhua hnub, nws tseem tsim nyog los tsim kom muaj tus cwj pwm zoo, ua raws li lub sijhawm tsis tu ncua thiab noj ntau cov khoom noj uas muaj vitamin C kom txhim kho daim tawv nqaij los ntawm sab hauv mus rau sab nraud. Tsuas yog los ntawm kev sib xyaw ua ke ntawm kev xaiv cov khoom lag luam tshawb fawb, kev siv kom raug, kev saib xyuas kom zoo thiab kev ua neej noj qab haus huv tuaj yeem ua rau cov tshuaj dawb ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab pab peb muaj daim tawv nqaij ci thiab dawb huv.
Lub sijhawm tshaj tawm: Tsib Hlis-27-2025
