Vim li cas cov tshuaj pleev ntsej muag kub vitamin C thiaj li yog qhov yuav tsum tau sim?

Vim Li Cas Cov Tshuaj Pleev Rau Lub Ntsej Muag Vitamin C Kub Yuav Tsum Sim - Qhov twg cov khoom tshiab ntws los ntawm kev ua lag luam txhua hnub, ib yam khoom tau tsim kev kub ntxhov zoo li tsis muaj lwm yam: tustshuaj pleev ntsej muag kub vitamin CTiam sis dab tsi ua rau nws mus txog qhov "yuav tsum sim"? Cia peb tev tawm cov khaubncaws sab nraud povtseg, pib ntawm lub plawv ntawm lub Hoobkas kho kom zoo nkauj tshiab. Vitamin C tsis yog menyuam yaus tshiab ntawm kev saib xyuas tawv nqaij. Tau ntau xyoo, cov kws kho mob tawv nqaij thiab cov neeg nyiam kev zoo nkauj tau hu nkauj qhuas nws. Nws yog ib qho antioxidant muaj zog, ua tsov rog tawm tsam cov free radicals - cov neeg ua txhaum uas tsis pom uas ua rau laus ua ntej, cov pob tsaus nti, thiab cov tawv nqaij tsis zoo. Txawm li cas los xij, peb lub Hoobkas kho kom zoo nkauj pom ib lub sijhawm los coj cov khoom xyaw classic no thiab hloov pauv nws rau cov kev xav tau kev saib xyuas tawv nqaij niaj hnub no.

Nkag mus rau hauv peb lub Hoobkas tsim khoom siv pleev kom zoo nkauj uas zoo tshaj plaws, thiab koj yuav pom ntau yam kev tsim kho tshiab. Ib pab neeg kws tshuaj lom neeg, kws tshawb fawb txog tsiaj txhu, thiab cov kws tshaj lij saib xyuas tawv nqaij tau siv sijhawm ntau lub hlis, txawm tias ntau xyoo, los tsim cov tshuaj pleev ntsej muag vitamin C zoo meej. Qhov tseem ceeb yog kev ruaj khov - cov tshuaj pleev vitamin C ib txwm muaj peev xwm lwj sai, thiab poob lawv lub zog. Peb lub Hoobkas tau tsim ib txoj hauv kev tshwj xeeb los ntim cov vitamin C, kom ntseeg tau tias nws tseem ua haujlwm txij li thawj zaug siv mus txog thaum kawg. Qhov kev tshawb pom no txhais tau tias cov neeg siv tau txais txiaj ntsig tag nrho ntawm vitamin C, txhua zaus lawv txhuam cov tshuaj pleev. Lub npe "kub" tsis yog tsuas yog ua kom pom tseeb xwb. Cov tshuaj pleev ntsej muag no tau dhau los ua qhov kev xav rau peb qho laj thawj tseem ceeb. Ua ntej, pom cov txiaj ntsig. Cov neeg sim thaum ntxov tau tshaj tawm tias lawv cov tawv nqaij ci ntsa iab hauv ob lub lis piam xwb. Cov pob tsaus nti, txawm tias yog los ntawm kev puas tsuaj los ntawm lub hnub lossis kev laus, pib ploj mus, qhia txog cov tawv nqaij sib npaug thiab ci ntsa iab.

Qhov thib ob, kev ua kom zoo nkauj ntawm cov qauv. Cov neeg nyiam saib xyuas tawv nqaij paub txog qhov teeb meem - qee cov khoom vitamin C nplaum, roj, lossis tawm hauv cov xim dawb. Peb lub Hoobkas pab pawg tsim khoom tau daws qhov teeb meem no. Qhov tshwm sim? Asib dua, nqus tau saitshuaj pleev uas nkag mus rau hauv daim tawv nqaij yam tsis muaj qhov cim tseg. Nws ua haujlwm zoo kawg nkaus rau txhua hom tawv nqaij, txij li qhuav thiab rhiab heev mus rau roj thiab pob txuv - yooj yim. Qhov thib peb, kev saib xyuas tawv nqaij holistic. Peb cov tshuaj pleev vitamin C tsis yog ib qho - dag pony. Nws muaj cov khoom xyaw sib xyaw xws li hyaluronic acid rau kev ua kom noo noo tob thiab vitamin E rau lub zog antioxidant ntxiv. Ua ke, lawv tsim lub zog saib xyuas tawv nqaij uas noj qab haus huv, tiv thaiv, thiab rov ua kom tawv nqaij zoo. Txhua lub thawv ntawm cov tshuaj pleev ntsej muag kub no muaj ntau dua li cov khoom saib xyuas tawv nqaij - nws muaj zaj dab neeg ntawm kev mob siab rau thiab kev ua siab ntev. Ntsib Lisa, ib tus ntawm peb cov thawj coj tsim. Tau ntau xyoo, nws tau ntsib nrog hyperpigmentation uas ua rau nws tus kheej - paub. Txiav txim siab nrhiav kev daws teeb meem, nws tau nchuav nws lub zog rau kev ua kom zoo tshaj plaws peb cov tshuaj vitamin C. "Kuv xav tsim ib yam dab tsi uas tsis yog tsuas yog ua haujlwm tab sis ua rau tib neeg muaj kev ntseeg siab rau lawv cov tawv nqaij," nws qhia. Niaj hnub no, nws tus kheej daim tawv nqaij yog ib qho pov thawj rau lub zog ntawm cov tshuaj pleev, thiab nws zaj dab neeg tau woven rau hauv txhua pawg tsim tawm.

Thaum cov lus tau kis mus thoob plaws hauv social media, cov neeg sau blog txog kev zoo nkauj, thiab cov lus los ntawm ib leeg mus rau ib leeg, qhov kev thov rau peb cov tshuaj pleev ntsej muag vitamin C tau nce siab heev. Peb lub Hoobkas tau npaj tiav lawm. Peb tau ua kom peb cov txheej txheem tsim khoom yooj yim dua, siv cov kev coj ua zoo rau ib puag ncig txhua kauj ruam ntawm txoj kev. Txij li kev nrhiav cov khoom xyaw uas tau sau los ntawm kev ruaj khov mus rau kev siv cov ntim khoom rov ua dua tshiab, peb cog lus rau kev zoo nkauj uas tsis kim heev. Thiab tseem, peb yeej tsis txo qhov zoo - txhua lub thawv raug kuaj xyuas kom ntseeg tau tias nws ua tau raws li peb cov qauv siab. Tsis txhob cia li ntseeg peb cov lus. Mloog Sarah, tus xib fwb hnub nyoog 32 xyoo: "Kuv tau sim ntau yam khoom vitamin C, tab sis qhov no? Nws yog qhov kev ua si - hloov pauv. Kuv daim tawv nqaij zoo li ci dua, xav tias mos dua, thiab kuv txawm pom tias muaj cov kab zoo tsawg dua." Tom qab ntawd muaj Mark, tus kws kes duab vajtse hnub nyoog 40 xyoo: "Kuv tsis ntseeg thaum xub thawj - kev saib xyuas daim tawv nqaij tsis yog rau cov poj niam xwb, puas yog? Tab sis cov tshuaj pleev no tau ua rau kuv daim tawv nqaij zoo li noj qab haus huv dua, thiab kuv cov npoj yaig tau pom!" Cov lus pov thawj tiag tiag no ua rau peb lub Hoobkas lub zog kom txuas ntxiv tsim kho tshiab.

Peb cov tshuaj pleev ntsej muag vitamin C yog ntau tshaj li ib yam khoom xwb—nws yog lub cim ntawm yam uas peb lub Hoobkas kho kom zoo nkauj sawv cev rau: kev tsim kho tshiab, kev zoo, thiab kev cog lus los pab tib neeg kom lawv xav tias lawv zoo tshaj plaws. Tab sis peb tsis nres ntawm no. Peb pab neeg R & D twb tab tom tshawb nrhiav txoj hauv kev tshiab los txhim kho cov mis, tej zaum yuav ntxiv cov adaptogens rau kev ntxhov siab - cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij lossis ntxiv rau.txhawb nws cov khoom tiv thaiv kev laus.

Hauv lub ntiaj teb uas muaj ntau yam khoom siv rau kev saib xyuas tawv nqaij, cov tshuaj pleev ntsej muag vitamin C kub no sawv tawm. Nws tsis yog tsuas yog lwm cov tshuaj pleev xwb - nws yog qhov tshwm sim ntawm kev tsim kho tshiab, kev mob siab rau tib neeg, thiab kev nkag siab tob txog yam uas daim tawv nqaij xav tau. Yog li, vim li cas nws thiaj li yuav tsum sim? Vim tias nws tsis yog tsuas yog hais txog kev zoo nkauj xwb - nws yog hais txog kev muaj kev ntseeg siab, ci ntsa iab, thiab npaj txhij los kov yeej lub ntiaj teb. Thiab hauv peb lub Hoobkas kho kom zoo nkauj, qhov ntawd yog lub hom phiaj uas peb txaus siab sawv tom qab.